Le encantará el Top 5 de las bolas del balance En Oferta

Le encantará el Top 5 de las bolas del balance En Oferta

Le encantará el Top 5 de las bolas del balance En Oferta

Bolas de equilibrio juegan un papel útil y eficaz para tonificar y fortalecer los músculos de todo el cuerpo. Los estudios científicos demuestran el uso de pelotas de equilibrio también puede mejorar la funcionalidad del cerebro mediante el aumento de la circulación sanguínea. Originalmente, pelotas de equilibrio fueron nombrados bolas suizas y se utilizaron para ejercicios de rehabilitación y terapia física. Fue sólo más tarde expertos de la aptitud llegaron a la conclusión de que podrían ser incorporados en las rutinas normales de ejercicio con éxito.

Desde entonces, han sido integrados en Pilates, salas de recreación, gimnasios y muchos otros lugares donde se han convertido en una parte importante tanto de la rutina y aparatos de gimnasia. Hay muchos tipos diferentes de bolas de equilibrio disponibles en el mercado. Vale la pena tomar algún tiempo para aprender y adaptarlos a tomar la mejor decisión sobre cuál va a satisfacer sus necesidades. A continuación se presentan los comentarios de los 5 mejores pelotas de equilibrio en el año 2015.

# 1. Las bolas del balance: Kit de la bola del balance Gaiam Total del Cuerpo con Bomba & DVD

experto de la aptitud Tanja Djelevic utiliza el Kit populares bola del balance Gaiam total del cuerpo para funcionar a través de una serie de yoga, de fuerza y ​​de resistencia Pilates de formación se mueve, centrándose en los principales grupos de músculos para mejorar la fuerza de la base de su cuerpo, así como la flexibilidad y el equilibrio natural.

Los entrenamientos balance bolas van desde principiantes hasta avanzados, con tres, a 20 minutos segmentado y centrado entrenamientos para la parte superior del cuerpo, parte inferior del cuerpo y los abdominales. Todos juntos, 2 vídeos de un total de 105 minutos de entrenamientos dinámicos le conseguirá recortado y tonos en ningún momento.

El kit Gaiam la bola del balance total en el cuerpo está disponible en una variedad de tamaños diferentes para adaptarse a su altura y peso. Echa un vistazo a este entrenamiento fácil 8 minutos para conseguir que inspirada

Beneficios del kit de la bola del balance del cuerpo Gaiam total:

  • burst-anti bola hecha de caucho duro en los EE.UU.
  • Entrenamiento está diseñado para tonificar y desarrollar la espalda, abdomen, glúteos, brazos, caderas, y otros músculos
  • El kit incluye entrenamientos de DVD de la aptitud de expertos Tanja Djelevic, bomba de aire, y una alta calidad, anti-explosión de la bola del balance
  • Soporta hasta 300 libras
  • Colores disponibles: Blue- 75 cm, color verde -65 cm, 55 cm-púrpura

    # 2. Bolas de equilibrio: 2000lbs resistencia estática bola de la estabilidad Ejercicio con Bomba

    Buscando bolas de equilibrio de grado profesional para el último entrenamiento de la resistencia. o la silla perfecta oficina cómoda? El 2000lbs resistencia estática Ejercicio Estabilidad Ball es una bola de la estabilidad de grado profesional con paredes de más densos de resistencia, durabilidad y longevidad.

    El beneficio de esta bola es que puede manejar grandes pesos de hasta 2000 libras y viene incluyendo un folleto de arranque y bomba de balón.

    Beneficios de la bola de la montaña Equilibrio Negro:

  • Colores disponibles: Negro, púrpura y azul
  • Medidas: 45 cm, 55 cm, 65 cm, 75 cm y 85 cm
  • grado bola de equilibrio profesional para usar como una silla de oficina, o última sesión de entrenamiento de resistencia
  • Nominal de hasta 2000 libras. de peso
  • Incluye bomba de balón y un folleto de arranque

    Este kit bola de equilibrio viene con una garantía del fabricante completo y tiene una potencia de 2000lbs.
    84 por ciento de los clientes han dado las 2000lbs resistencia estática de ejercicios de estabilidad de bolas, 4 estrellas, además de comentarios fuera de 2319customer críticas.

    # 3. Las bolas del balance: Silla de la bola del balance Gaiam

    Las sillas de la bola equilibrio Gaiam han sido creados por el experto en salud superior en el campo, quiropráctica pionero Dr. Randy Weinzoff, para mejorar la salud de la espalda. Las personas están recurriendo a equilibrar sillas de la bola, ya que trabajan. Ofrecen una superficie más suave, muy de apoyo que ayuda a disminuir enormemente la tensión y el malestar que se siente cuando se está sentado en una silla de oficina con fuerza durante horas en su escritorio de trabajo.

    También fomentan una mejor postura que va a sentarse más derecha como sus músculos de la base funcionan muy suavemente para mantenerlo sentado recto y en la pelota. La mayoría de las veces ni siquiera notará que está ajustando inconscientemente su posición.

    Esos músculos principales centrales se fortalecen y se incrementa el flujo de sangre, que como sabemos ahora es vital para nuestra salud cuando están sentadas muchas horas en el trabajo. Todos estos beneficios ayudan a aumentar los niveles de energía, disminuir la fatiga final del día y dejar que se sienta sobre todos más fuertes.

    En caso de que no estabas seguro, sillas de la bola equilibrio utilizan la misma bola de equilibrio utilizado en las sesiones de entrenamiento. La principal ventaja de utilizar la silla de la bola de equilibrio Gaiam es que tonifica los músculos del cuerpo y también trabaja para fomentar una vida más saludable y volver a alinear la columna vertebral.

    Beneficios de la silla de la bola Gaiam equilibrio:

  • Disponible en Negro, púrpura, azul, verde, Océano y Wasabi
  • Diseñado por expertos en acondicionamiento físico para mejorar la salud de su espalda
  • Emplea la misma bola de equilibrio usado en su rutina de entrenamiento
  • Trabaja para fortalecer la espalda, alinear la columna vertebral, aliviar el dolor, reducir la fatiga y mejorar el bienestar
  • El kit incluye la bola extraíble 52cm Equilibrio, barra de soporte ajustable, ruedas de fácil deslizamiento y la bomba de aire
  • Se adapta a 5 pies a 5 pies, 11 pulgadas de altura
  • capacidad de peso de 300 libras

    # 4. Las bolas del balance: TKO contra la aptitud de la explosión de la bola con la bomba y el gráfico de instrucciones

    Si usted está buscando la bola de equilibrio perfecto para ser usado en clases de fitness, pilates y yoga, entonces la bola de la aptitud de la explosión anti-TKO que incluye un gráfico de la bomba y la instrucción es la única. Está disponible en diferentes tamaños, el balón 55 cm de diámetro es el más popular, ya que es un buen tamaño para Pilates, entre otras rutinas de ejercicio.

    Si usted está buscando para construir flexibilidad en la fuerza en sus zonas centrales de la parte superior del cuerpo, parte inferior del cuerpo y el núcleo, esta es una de las bolas de equilibrio más populares disponibles con excelentes comentarios de los clientes. Aquí están algunas grandes ejercicios que puede hacer.

    Beneficios de TKO Anti balance bolas de rotura:

  • Colores disponibles: Negro y gris
  • Tamaños disponibles: 55cm y 75cm
  • Perfecto como una silla de oficina, para Pilates, Yoga y entrenamiento físico
  • entrenamiento de resistencia de bajo impacto para la construcción de la fuerza, la flexibilidad y esculpir los músculos del núcleo clave, parte superior del cuerpo y parte inferior del cuerpo
  • Construcción anti-Burst significa balón se desinfla lentamente si se perforan
  • Viene con bomba de inflado y el gráfico de la pared de instrucción incluido
  • Lo mejor para los usuarios a partir de 4&# 8242 ;, 8 “a 5&# 8242 ;, 5- alto

    La tabla le da una experiencia fácil de seguir para empezar, si usted no está seguro de qué hacer con una bola de equilibrio

    # 5. Las bolas del balance: Tono aptitud bola de la estabilidad

    El tono de la aptitud de Estabilidad Ball es una bola de equilibrio populares disponibles en la industria del fitness. Ha sido diseñado para ofrecer la aptitud total del cuerpo y flexibilidad, mediante el desarrollo de equilibrio y la coordinación, el fortalecimiento de los músculos del cuerpo y que le proporciona un entrenamiento de cuerpo entero.

    Estas bolas de equilibrio están diseñados a partir de material resistente a la explosión que utilizan tanto el látex y ftalato libre para un trabajo cómodo y seguro a cabo. Ellos son un accesorio ideal para la terapia física y el entrenamiento con pesas en su casa ya que cuentan con una carcasa anti-explosión. Esta pelota no se rompe al instante en el lugar, que libera lentamente el aire.

    Se incluye un DVD intensiva y la hoja de ejercicio para conseguir que fortalecer y tonificar su núcleo y los abdominales, por lo que es perfecto para la formación de fusión, Pilates y programas de ejercicios de yoga, así como para el entrenamiento con pesas y terapia física.

    Beneficios de la bola de tono de Balance:

  • Colores disponibles; Rosa y azul
  • Tamaño: 55 y 65 cm
  • Eficaz para el entrenamiento del equilibrio y la estabilización de la columna
  • Durable, cáscara de estallar resistente
  • Perfecto para Yoga, Pilates y programas de ejercicio Fusión
  • Excelente para el entrenamiento con pesas y fisioterapia

    Pensamientos finales de Callie en el equilibrio de las bolas ….

    Me encanta bolas de equilibrio como saben. Los beneficios de usar una bola de equilibrio es muy importante cuando nos fijamos en la importancia de tener un núcleo fuerte, se mantiene la flexibilidad y la fuerza física. La ciencia y los estudios médicos demuestran una y otra vez lo importante que es para mantener la forma física y la fuerza, sobre todo a medida que envejecemos.

    Veo esto donde trabajo sobre una base diaria, las personas que tienen trabajos sedentarios de oficina, los ciudadanos mayores y personas con poca flexibilidad que no han tomado el cuidado de mantener la forma física sufren los efectos a través de dolor de espalda, dolor de hombro, problemas de cadera, rodilla temas y mucho más …

    Bolas de equilibrio son excelentes y divertida manera de mantenerse fuerte, forma y flexible en la intimidad de su propia casa, además de que son rentables! Usted puede hacer su propia rutina de Pilates en su tiempo libre, el tiro en un poco de entrenamiento de resistencia de peso con sus pesas, o simplemente estirar la atención de todo el día. Y, no nos olvidemos de bolas de equilibrio sillas. He abandonado mi silla de oficina no es tan cómoda en favor de una silla bola de equilibrio. Puedo rodar felizmente mi silla cuando necesito, que trabaja constantemente mis músculos de la base y, sobre todo, no consigo una parte trasera dolor cuando me siento durante largos períodos de tiempo el diseño de programas de entrenamiento para los clientes!

    Me parece que se extiende el uso de una bola de ajuste de la manera más deliciosamente satisfactoria para liberar la tensión de mi […]

    Los balones de equilibrio, a veces llamados pelota suiza, bola de la estabilidad o la bola de ajuste, han existido desde hace más de […]

    Bolas de equilibrio juegan un papel útil y eficaz en la tonificación y el fortalecimiento de todo el cuerpo […]

    Beneficios de establecer objetivos de ejercicio de rutina … Para cualquier programa de salud y ejercicio para ser […]

    Antes de emprender cualquier nuevo programa de ejercicios, es aconsejable ser honesto con usted mismo. Ahi esta […]

    Un entrenamiento de pelota de estabilidad está diseñado para fortalecer y tonificar todos los músculos de su cuerpo con un […]

    ¿Exactamente cómo se utiliza una pelota de parto? Estar embarazada es lo suficientemente estresante, al igual que toda la idea de […]

    Publicaciones más populares

Artículos Similares

  • Bolas del ejercicio de estabilidad de bolas …

    las bolas del balance las bolas del balance Usted lo ha visto en el gimnasio: una hilera de bolas de la aptitud alineados contra la pared de espejos. Entonces, ¿qué pasa con esas cosas grandes…

  • 4 Ejercicios en una silla de oficina bola del balance

    4 ejercicios en la silla El uso de una silla de oficina bola de equilibrio es una gran idea por muchas razones. La primera es que va a mejorar su postura mientras está sentado en la silla y…

  • Sillas de bolas

    Las bolas del ejercicio Tenga una bola mientras que el fortalecimiento músculos de la base! Las bolas del ejercicio Las bolas del ejercicio también conocidas como bolas y bolas del cuerpo…

  • Balance Ball

    Balance Ball Puede añadir una bola de equilibrio de los músculos abdominales neta entrenamiento que ese paquete de seis con menos sudor? Un estudio realizado por investigadores del Departamento…

  • El Mejor Calificación balance bola de la aptitud DVDs

    El Mejor Calificación balance bola de la aptitud DVDs Última actualización: 30-ABR 2010 | Por Michele Turcotte, MS, RD Michele Turcotte es una dietista registrada con licencia, y un entrenador…

  • Silla de la bola del balance Gaiam con …

    Silla de la bola del balance Gaiam con Bomba s sobre silla de la bola Gaiam del balance con la bomba: Es agradable. Diferente. No he utilizado el tiempo suficiente para saber con seguridad….