Lo que debe buscar en una silla ergonómica de oficina

Lo que debe buscar en una silla ergonómica de oficina

La calidad y la comodidad de su silla de oficina afecta su salud y la productividad. Con tantas opciones, sin embargo, escoger el más adecuado para usted no es fácil. Este gráfico de Sillas de oficina ilimitado puede ayudar.

La mayoría de los punteros son los que hemos señalado antes en nuestra guía para optimizar el espacio de trabajo ergonómico. apoyabrazos deben tener los codos doblados 90 grados, la altura del asiento y respaldo de altura deben ser ajustables, etc. El gráfico explica todo visualmente para que pueda ver lo que hay que buscar en una silla de oficina en un vistazo (o incluso imprimirlos esto hacia fuera y toma contigo cuando las compras de la silla).

Pasamos mucho tiempo sentados en nuestros escritorios todos los días, y aunque no lo parezca, se puede … Leer más Leer más

Además, he encontrado esta directriz sobre la profundidad del asiento adecuado útiles:

Una buena guía es mientras está sentado para tener la distancia de tres o cuatro dedos entre la parte posterior de las rodillas y el borde delantero del asiento.

Asientos que son demasiado largos para usted podría hacer que uno se sienta delante, tensando las piernas y la espalda. Asientos que están demasiado cerca de sus rodillas, por el contrario, pueden causar problemas de circulación, lector de Lifehacker notas nacoran.

Así será como Ricitos de Oro y encontrar el "solo bien" silla de oficina para usted (o echar un vistazo a las cinco sillas de oficina más populares):

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