Pan de semillas de limón y amapola

Pan de semillas de limón y amapola

Pan de semillas de limón y amapola

receta de glaseado de limón (opcional)

Direcciones

  1. Rociar una de 4 a 5 cuartos de galón olla de cocción lenta oval o una olla de 4 cuartos de galón ronda lento con aceite en aerosol o en la línea de la olla de cocción lenta con un forro desechable. En un tazón grande mezcle la harina, semillas de amapola, el polvo de hornear y la sal. Dejar de lado.
  2. En un tazón mediano mezcle el azúcar, los huevos, el aceite, el yogur, la leche, la cáscara de limón, jugo de limón y la vainilla 1 cucharadita hasta que el azúcar se disuelva. Añadir la mezcla de azúcar a la vez que la mezcla de harina. Revuelva hasta que se mezclen (mezcla debe todavía ser ligeramente grumosa). Vierta la olla de cocción lenta preparado.
  3. Tape y cocine a fuego alto durante 1 1/2 a 2 horas o hasta que la superficie aparece sistema. Desactive olla de cocción lenta. Retirar con cuidado la tapa para la condensación de la tapa no gotee sobre el pan. Cubrir la apertura de la olla completamente con toallas de papel; colocar la tapa en la parte superior. Enfriar durante 10 a 15 minutos. Pase un cuchillo alrededor de los bordes de la olla de cocción lenta; quitar el pan de la olla. Dejar enfriar completamente sobre una rejilla. Si se desea, rociar con la formación de hielo del limón.

formación de hielo del limón

ingredientes

Direcciones

  1. En un tazón mediano mezcle la cáscara de limón y el azúcar en polvo. Agregue el jugo suficiente y / o leche limón, 1 cucharadita a la vez, para llegar a la consistencia de llovizna.

Datos de Nutrición (limón-amapola Pan de semillas)

    Por porción:

  • 264 kcal cal.,
  • 12 g de grasa
  • (2 g sentó. De grasa,
  • 7 g de grasa poliinsaturada,
  • 2 g de grasa monounsatured),
  • 53 mg Chol.,
  • 243 mg de sodio,
  • 35 g de carbohidratos.,
  • 1 g de fibra,
  • 18 g de azúcar,
  • 5 g de proteínas.
  • El porcentaje de valores diarios están basados ​​en una dieta de 2.000 calorías

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